娄底市第一人民医院专家受邀到市委宣传部开展慢性病防治知识讲座

娄底新闻网讯（通讯员 鄢婷）为进一步增强人们的健康保健意识，提高全民健康观念，倡导健康生活方式，6月6日，娄底市第一人民医院副院长、心血管内科副主任医师彭欣辉受邀来到市委宣传部，为该单位干部职工开展慢性病防治与保健知识专题讲座。

授课中，彭欣辉从流行病学的研究角度，结合近几年中国心血管病的报告，对常见心血管疾病的发病因素、流行特征、预防保健等方面的知识进行了讲解和传授。特别是就引发心血管疾病的四大“元凶”——高血压、血脂异常、肥胖、不良生活方式和饮食结构进行了详细讲解，指出生活中普遍存在的一些误区，提出合理的用药、养生和保健建议，并现场传授了瑜伽三式等一些实用养生技巧。

彭欣辉介绍，世界卫生组织把心脑血管疾病包括在慢性非传染性病中，简称“慢病”，这些病平时是慢病，但也随时可以发展成为急病。这就需要大家充分认识到慢性疾病防治的重要性，倡导合理膳食、适量运动、戒烟限酒的健康生活方式，做到预防为主，未病早防，已病早治。通过讲座，大家对慢性病有了较为全面的了解，也提高了防治意识，一致认为，今后要注意饮食，加强锻炼，以预防慢性病的发生。