有没有人和我一样，下了班换上跑鞋在自己所在的城市自由奔跑，享受这座城市的美好。
我从2017年开始跑步，从此便一发不可收拾。都说跑步可以分泌多巴胺，使人快乐，确实如此，压力大的时候，出去跑跑步会很放松；难过的时候，出去跑跑步什么烦恼都可以忘却；开心的时候，出去跑跑步快乐幸福感爆满。记得之前看到过马拉松精英直通标准，上面有80岁以上人员免签条件的限定规则，我还和朋友笑着说：“你看，80多岁都可以跑马拉松，以后我也要跑到老，跑到跑不动的那一天……”因为热爱，所以坚持！
4月27日，和全国各地的小伙伴们约了一场马拉松比赛——娄底“材料谷”马拉松。与“娄”同跑，42.195公里对我来说其实已经习以为常，路道河边，所见的风景都不一样，总是给人耳目一新的感觉，我想这大概就是很多人爱上马拉松的原因吧！以跑马的名义去旅行，既惊险又刺激，还充满挑战！
这次参加娄底马拉松我报名的是全马。之前受疫情影响，阳过之后身体时感乏力，长时间没有进行跑步训练，近段时间跑量也不多，基本每周末都是跑个半程马拉松就收腿。起初一直担心自己这次会不会不能完成任务，心想着平路上跑几十公里对于大部分人来说都很艰难，更何况这次“娄马”的比赛路线坡道很多！前半程，我始终小心翼翼匀速跑着，觉得就这样跑个全程马拉松还不是手拿把掐，半马跑完了都还非常轻松，可三十五公里后就开始感觉吃力，三十六公里处果然不出意外地撞墙了。所以说，马拉松绝不是单靠一个人的毅力就可以完成的一项运动，它需要我们平时持之以恒的训练，是爱好，也是自律；是敬畏，也是追求。
以前嚷嚷着要增肌，“娄马”过后，反而觉得增肌对我来说已经没有那么重要了。看着越来越壮实的自己，着实与跑马圈盛行的一句话相悖：体重越轻，配速越快！好吧，我给自己找了一个完美的借口，女孩子哪有不想变得更轻盈、更柔和的呢！除了健身服，可以驾驭起那些轻盈飘逸的衣服，尝试更多可能下的自己，生活本来就具备多面性！
有时候我们总把增肌看得那么重要，却失去了生活本该有的轻盈状态。曾经我也是如此，总是会想很多很多。跑步是放松思绪的开始，迷上它这几年，得失看得越来越淡，所有的起起伏伏，似乎也随着内心的放松，变得平和。2024年我最期待自己的改变是：健康跑步，无关配速！作为一个业余马拉松爱好者，能跑到老才是最值得骄傲的。期待着用脚步丈量世界；期待着奖牌挂满房间；期待着以后带着宝宝跑遍祖国的大好河山；期待着做好工作的同时，能养成早睡早起的习惯，不再熬夜，人生本来就是一场马拉松，坚持到最后才是胜利，但愿我们所有人都能更好的享受运动带来的快乐，爱上马拉松，爱上这平凡而又充满力量的迈足。（娄底市娄星区城市管理和综合执法局 曾丽霞）
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责任编辑：刘芬风
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